Generando confianza

El miedo nos impide afrontar nuestros retos laborales y personales. La Federación Mundial de Yawara-Jitsu organiza actividades y cursos de defensa personal y motivación para empresas que consiguen mejorar el autocontrol fí­sico y psicológico y la confianza en uno mismo.

¿Por qué defensa personal?

  • Porque saber defenderte hace que en las demás áreas de la vida te sientas más seguro y afrontes los retos con mayor facilidad.
  • Porque controlar el miedo y emplearlo en tu beneficio, no tiene precio.
  • Porque mejorarás tu autocontrol y equilibrio interior para manejar situaciones difí­ciles.
  • Porque todos podemos ser ví­ctimas de una agresión, a cualquier hora y en cualquier lugar.
  • Porque podrás hacer cosas que nunca imaginaste que podrí­as hacer, como tirar al suelo a alguien más grande y fuerte que tú.

¿Por qué Yawara-Jitsu?

  • Porque aprenderás técnicas realistas y prácticas. Nada de florituras.
  • Porque no se requiere una forma fí­sica o fortaleza especial.
  • Porque analizamos las agresiones más comunes y les damos la respuesta adecuada.
  • Porque aprenderás a manejar útiles domésticos para defenderte.
  • Porque aprenderás a controlar el estrés en una situación de peligro.

¿Por qué un curso intensivo?

  • Porque se requieren un mí­nimo de horas para aprender e interiorizar las técnicas básicas de autodefensa.
  • Porque la intensidad del curso refuerza y mejora el aprendizaje.
  • Porque sobre una base sólida vas añadiendo técnicas complementarias de forma continua.
  • Porque los ejercicios de “estrés test” reproducen la situación de peligro y te habitúan a enfrentarte con el miedo.
  • Fundamentos de la Defensa Personal Científica.
  • Científico, ya que la ejecución de las técnicas se realiza partiendo de un exhaustivo estudio de la biomecánica del cuerpo humano, teniendo en cuenta el comportamiento articular, muscular y nervioso.
  • La mecánica de las palancas y la colocación del correspondiente punto de apoyo, es también esencial en muchas de sus técnicas.
  • La aplicación de la fuerza centrípeta o centrífuga en el desarrollo de las técnicas de luxación, imprime a las mismas una inercia difícil de contrarrestar por el oponente.
  • La teoría de los “reflejos condicionados” de Paulov, mejora la capacidad de reacción y la espontaneidad, tan necesarias en un enfrentamiento real.
  • El control del miedo y el estrés, mediante el entrenamiento en “estrés test” o “roll-playing”, para acostumbrar al cuerpo a defenderse en una situación real.
  • Racional, porque su metodología está pensada para una fácil asimilación y utilización por parte del practicante, por lo que contempla los distintos movimientos o factores implicados en cada técnica, para incidir en cada uno de ellos y de esta forma optimizar el resultado final (racionalismo cartesiano).
  • Progresivo, porque primero hay que enseñar lo más sencillo -agresiones de frente con una mano-, consiguiendo una base sólida en la que asentar los conocimientos más avanzados o difíciles.

DISPONEMOS DE PROYECTO PEDAGOGICO PARA CENTROS ESCOLARES