Beneficis de la práctica

Les ARTS MARCIALS, i la seva PRÀCTICA,

  • Ajuden a canalitzar energia i a controlar estats d’ànims
  • Desenvolupen l’empatia, fomenten la companyonia i treballen l’assertivitat.
  • Potencien la concentració i la cultura de l’esforç, tant en adults com en petits.
  • Ajuden a corregir la postura i la coordinació i facilita l’aprenentatge de l’orientació espacial.
    Contribueixen a desenvolupar agilitat, força i a millorar el caràcter. Per exemple, si el nen és hiperactiu, es tranquil·litza en practicar un art marcial pel desfogui d’energia que es deriva dels entrenaments. Si, per contra, és tímid, li dona seguretat, confiança i eleva la seva autoestima en aprendre a relacionar-se amb els altres. En aquest últim aspecte, se’ls ensenya a posar en pràctica el respecte cap al seu entorn social, a ser disciplinats i a seguir ordres. També aprenen a conèixer les seves metes i límits, i comencen a practicar la humilitat, la qual cosa els porta a ser millors persones, o almenys això intentem.

Cal destacar que en les arts marcials no se’ls ensenya a ser agressius ni violents, com alguns pensen. Durant els combats no se’ls inculca que han de ser el millor, sinó que no és important guanyar o perdre sinó gaudir del moment; no intentem demostrar-li a ningú la nostra superioritat, sinó a nosaltres mateixos que hem millorat i hem aconseguit una millor rèplica de nosaltres mateixos, del que érem ahir.  Un altre avantatge és que els allunya d’hàbits nocius i els dona l’oportunitat de poder destacar en un futur marcial esportiu.

La violència en qualsevol de les seves formes, mostra inseguretat en l’ésser humà. Les arts marcials i el Yawara, són una forma de vida, YAWARA’S LIFE PROJECT, neix per a ajudar a les persones. «Si la teva autoestima és alta, Si estàs segur de tu mateix, no necessites lluitar». No criem en la sort, com va dir Winston Churchill: » La sort és la cura dels detalls »