Pol Casademunt

La práctica del Yawara me ha servido para mejorar mi estado personal, ganando equilibrio, fuerza, resistencia y sobre todo saber estar presente en todo momento. Cuando uno esta practicando este arte marcial, desconecta de todo lo que le ha sucedido en el pasado y se centra en el presente. Lo recomendaría sin duda, para todo tipo de personas, tanto pequeños como adultos.